Метионин. Часть 1.(Пушков Юрий)

Для взрослого человека существует восемь аминокислот, которые не могут быть синтезированы в организме и должны поступать с пищей. Одной из этих незаменимых аминокислот является метионин.

Справка: Остальные семь аминокислот это изолейцин, лейцин, треонин, валин, триптофан, лизин, фенилапанин.

Для взрослого человека существует восемь аминокислот, которые не могут быть синтезированы в организме и должны поступать с пищей. Одной из этих незаменимых аминокислот является метионин.

Справка: Остальные семь аминокислот это изолейцин, лейцин, треонин, валин, триптофан, лизин, фенилапанин.

Метионин является липотропным веществом, т.е. способствует нормальному обмену холестерина и липидов, влияет на своевременную мобилизацию жира из печени, повышает синтез фосфолипидов (основные компоненты клеточной мембраны), влияет на биосинтез адреналина, а следовательно обладает антидепрессивным свойством.

Метионин по своей природе является типичным представителем алифатических соединений (те соединения, которые не содержат ароматических связей). Подвижная метильная группа аминокислоты может передаваться другим соединениям, которые в данный момент необходимы организму. Этим и обусловлен её липотропный эффект. Без метионина в организме человека резко нарушится обмен веществ и это приведет к серьезным последствиям.

Процесс передачи метионином своей метильной группы другим соединениям называется метилированием. Этим свойством пользуются при серьезных отравлениях организма. Метионин обезвреживает опасные токсины. Метионин также назначают при лечении дистрофии (дистрофия, которая связана с недостатком в организме белка) после серьезных инфекционных заболеваний.

Самым интересным свойством метионина, для спортсменов, будет его роль в образовании креатина.

Метионин считается омолаживающим веществом вследствие его роли антиоксиданта в организме.

Для положительного результата от применения метионина рекомендуется придерживаться белковой диеты. При постоянном употреблении метионина его необходимо сочетать с витаминами В6 и В12, а также включить в рацион фолиевую кислоту. Это связано с тем, что у некоторых спортсменов снижено содержание некоторых гормонов и жира, и употребление метионина может привести к хрупкости костей.

В медицине курс метионина длится от десяти до тридцати дней. Курс повторяют после перерыва, равному курсу употребления, т.е. 15 дней курс, 15 дней перерыв.


Пушков Юрий Евгеньевич
1983 г.р.
Координатор клинических испытаний лекарственных препаратов

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *