Прием метана при занятиях борьбой (Андрей Беларусь)

          Метандростенол (метан) – очень известный препарат в среде любителей потягать железо. Найти применение метану можно, практически во всех силовых видах спорта. В отличие от многих анаболиков, метан надо принимать орально, т. е. он выпускается только в таблетках, для многих это играет решающую роль, на уколы пойдет не каждый.

           Борцы используют метан, чаще всего, в период перед соревнованиями, чтобы поднабрать массу, у кого не хватает, и стать сильнее. Очень важно соблюдать правила приема метана, при этом должны быть выматывающие тренировки, желательно так же позаниматься с железом во время курса, а не только отрабатывать приемы. После курса, чтобы поддержать массу, часть которой, неизбежно уйдет в туалет, надо так же регулярно продолжать …

          Метандростенол (метан) – очень известный препарат в среде любителей потягать железо. Найти применение метану можно, практически во всех силовых видах спорта. В отличие от многих анаболиков, метан надо принимать орально, т. е. он выпускается только в таблетках, для многих это играет решающую роль, на уколы пойдет не каждый.

           Борцы используют метан, чаще всего, в период перед соревнованиями, чтобы поднабрать массу, у кого не хватает, и стать сильнее. Очень важно соблюдать правила приема метана, при этом должны быть выматывающие тренировки, желательно так же позаниматься с железом во время курса, а не только отрабатывать приемы. После курса, чтобы поддержать массу, часть которой, неизбежно уйдет в туалет, надо так же регулярно продолжать заниматься, хорошо отдыхать, желательно попить протеина и чего-нибудь для печени.

           Из своего опыта скажу, что принимать метан лучше всего два раза в день, утром и вечером, желательно придерживаться одного времени. Раньше суть курса заключалась в том, чтобы каждый день увеличивать дозу, сам так раньше пил, но уже доказано, что это не имеет смысла. Употреблять лучше всего 15-20 мг в день, на протяжении 4-7 недель. За один курс реально набрать 5-10 кг, у меня первый раз масса выросла на 9 кг, родители долго удивлялись, что я так быстро вырос, ну а тренер и так знал. Но после курса 4 кг я скинул. Заметно растет и сила при приеме, после курса работоспособность немного снижается, но это уже мои личные ощущения. При повторных курсах рост массы будет в 1.5-2 раза ниже, чем при первом. Между курсами желательно делать перерывы, хотя бы в три месяца.

          Побочные эффекты метана зависят от особенностей организма. У меня курсы проходили нормально, за исключением выделения газов. У некоторых наблюдается боль в области печени, но это уже предрасположенность организма.

          На третьем году занятий вольной борьбой решил попробовать, тогда многие принимали. До этого на областных соревнованиях занимал последние места. После того как курс пропил, реально стал сильнее, массы прибавил, но остался в своей весовой категории. На соревнованиях занял первое место по району, поехали на область, и я там занял второе место с путевкой на чемпионат республики. Я думаю, что только благодаря метану добился этих результатов. К сожалению, на республике я так и не выступил, потому что сильно потянул ногу на тренировке.

          Прием метана при занятиях борьбой, конечно, не панацея, но если грамотно его использовать, можно получить очень неплохие результаты.

Андрей, Беларусь, 1988 г.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *