Таурин. Часть 1.(Пушков Юрий)

Таурин – сульфокислота, которая широко используется как в пищевой промышленности, так и в медицинских целях как лекарственное средство. Таурин стал частым компонентом «энергетических напитков», а также одним из составляющих полноценного спортивного питания (доза около 1000 мг)………

Таурин – сульфокислота, которая широко используется как в пищевой промышленности, так и в медицинских целях как лекарственное средство. Таурин стал частым компонентом «энергетических напитков», а также одним из составляющих полноценного спортивного питания (доза около 1000 мг).

 

Таурин стимулирует и принимает непосредственное участие в обменных и энергетических процессах в организме. Сульфокислота эмульгирует жиры в кишечнике, способствует обмену липидов. Применяют при лечении дистрофических заболеваний глаз (нормализует метаболизм в тканях глаза), при сердечно-сосудистой недостаточности, при сахарном диабете.

 

Недавними исследованиями было доказано, что таурин является нейромедиаторной кислотой (в головном мозге), роль которой притормаживать синаптическую передачу (нейропередачу). Следовательно таурин несомненно улучшает память, сон, концентрация, снижается агрессия.

 

В любом учебнике по химии можно увидеть биосинтез таурина, который образуется из аминокислоты цистеина (цистеин улучшает текстуру кожи, её эластичность).

 

Проводимые на мышах исследования доказали, что таурин необходим для функционирования скелетной мышечной ткани. Недостаток таурина может быть причиной серьезных отклонений и нарушений скелетных мышц.

 

В 2002 году журнал «Тромбоциты» опубликовал на своих страницах интересные результаты исследования влияния таурина на свертываемость крови. На 10%, как пишет издание, таурин уменьшает скорость образования тромба. Вкратце о тромбоцитах: слишком много этих клеток крови может привести к образованию тромбов, слишком мало – кровь не свернется.

 

Таурин улучшает метаболизм и кровоснабжение сердечных мышц. Это приводит к повышению активности спортсмена. Таурин – антикатаболик, служит защитником сердечной мышцы от катехоламинов (при активной физической нагрузке в крови повышается уровень катехоламинов, которые способствуют повышению температуры тела, учащению сердцебиения). Адреналин – конечное звено в синтезе катехоламинов.

 

Таурин важен и для продуцирования желчи, повышает активность спермы.
 

Пушков Юрий Евгеньевич
1983 г.р.
Координатор клинических испытаний лекарственных препаратов

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *