Витамин A. Часть 5.(Пушков Юрий)

В нашей повседневной пище ретинол чаще всего находится в
форме эфиров (В 90% в форме ретинола пальмитата). Как известно, большинство эфиров, перед тем как пройти стадию всасывания, подвергаются воздействию ферментов поджелудочной железы (гидролизуется). В необходимом количестве ретинол всасывается полностью, избытки при большом потреблении выводятся. Если не нарушен процесс всасывания жиров (подобные случаи были описаны выше), концентрация эфиров ретинола достигает пика через 4 часа после приема. Содержание самого ретинола в тканях зависит от ретинолсвязывающего белка (данный белок синтезирует печень). При нехватке ретинолсвязывающего белка концентрация ретинола в печени будет нормальной, а вот в тканях будет недостаток. Поэтому введение только ретинола будет бесполезным без соответствующего белка. Секреция ретинолсвязывающего белка может быть нарушена в следующих случаях: алкогольный цирроз, некоторые патологии или заболевания печени.

 

Как уже было сказано, не всем категориям людей необходимо одинаковое количество витамина А в организме. Наиболее востребованы в витамине А люди, которые подвержены экстремальным условиям, большим нагрузкам, дети в раннем возрасте и естественно беременные женщины.

 

В норме, при правильном питании, витамин А в достаточном количестве поступает с пищей. Дополнительный прием ретинола показан людям, находящимся в группе риска авитаминоза. Огромное количество препаратов доступно на аптечных полках в современное время. Наиболее оптимальной формой будет микроэмульсия, так как происходит наилучшее всасывание, хуже всего масляные растворы.

 

Что касается беременности, то обычно рекомендуют увеличить потребление витамина А на 25%. Длительная терапия витамином А происходит крайне редко и при серьезных нарушениях. Обычному человеку следует увеличить среднюю дозу только в случае выявления описанных эффектов недостатка витамина А и желательно под контролем специалиста.

 

Витамин А назначают одновременно с витамином Е, так как последний способен увеличить эффективность ретинола.
 


Пушков Юрий Евгеньевич
1983 г.р.
Координатор клинических испытаний лекарственных препаратов

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *