Защитная экипировка для тайского бокса (Черчинский Артем)

     Муай-тай по праву считается одним самых жестких и травмоопасных видов боевых единоборств, и защитной экипировке для тренировок и соревнований здесь уделяется особое внимание.
      До появления в тайском боксе официальных правил и соревнований, боец обматывал руки полосками из ткани или кожи, а защитой ему служила только обретенная в процессе тренировок закалка. Ситуация изменилась с мировой популярностью муай-тай и развитием его любительского направления, где многое делается для защиты спортсмена от возможных травм.
Сегодня тренировочная и соревновательная экипировка для любительского муай-тай выглядит следующим образом:

Видео:

     Муай-тай по праву считается одним самых жестких и травмоопасных видов боевых единоборств, и защитной экипировке для тренировок и соревнований здесь уделяется особое внимание.
      До появления в тайском боксе официальных правил и соревнований, боец обматывал руки полосками из ткани или кожи, а защитой ему служила только обретенная в процессе тренировок закалка. Ситуация изменилась с мировой популярностью муай-тай и развитием его любительского направления, где многое делается для защиты спортсмена от возможных травм.
Сегодня тренировочная и соревновательная экипировка для любительского муай-тай выглядит следующим образом: перчатки,

бинты,

капа,

шлем,

защитный жилет,

паховый бандаж,

защита на голень,

голеностоп

и налокотники.

Пример любительских соревнований по муай-тай:

Перечисленная экипировка довольно универсальна и практически в полном объеме (исключая налокотники) применяется и в кикбоксинге. Теперь обо всем по порядку.
Перчатки. Здесь используются обычные боксерские перчатки, что исключает возможность производить захваты и удары ладонью. Вес перчаток должен быть не менее десяти унций (280 грамм). Стандартные перчатки для спарринга имеют вес 14-18 унций и чем тяжелее спортсмен, тем тяжелее его перчатки. В тренировочном процессе (работа со снарядами) используются специальные перчатки, которые имеют дополнительную набивку, плотнее прилегают к руке, а их вес колеблется в пределах от 5 до 12 унций. Под перчатки надеваются бинты, которые плотно фиксируют кости и запястье. Бинты могут быть марлевые («мексиканские»), хлопковые или эластичные. Все они снабжены петлями на большой палец и липучками, что позволяет удобно фиксировать их на руке.
Капа. Чтобы защитить язык, губы и частично зубы спортсмена, применяются стандартные боксерские односторонние (защищает только верхний ряд зубов) капы, а в редких случаях и менее удобные (могут краями рассекать губы) двухсторонние.
Шлем. Чаще всего используется шлем с закрытым подбородком.
Защитный жилет. Защищает грудь бойца от распространенных в тайском боксе ударов коленями и всей ногой в корпус, однако необходимость в нем видят далеко не все федерации. В случае женского муай-тай, под жилет одевается защита женская

– кожаный нагрудник, с укрепленными "чашечками" в виде бюстгальтера.
Паховый бандаж. Чтобы избежать болезненных ощущений при случайном ударе в пах (естественно, в тайском боксе удары в пах запрещены) пользуются бандажом в виде чаши из стали, которая сверху покрывается кожей и фиксируется при помощи лямок из ткани.
Щитки на голень. В силу того, что удары ногами (и по ногам) крайне важны в тайском боксе, нужно бережно относиться к голени, принимающей на себя основное давление при ударе. Для этого стоит использовать щитки на голень (они должны закрывать переднюю часть голени и не иметь твердых элементов) и голеностоп. Используя щиток, стоит помнить о том, что очень легко привыкнуть к защите, которую он обеспечивает и принимать удар именно на него. В случае перехода спортсмена в профессиональный эшелон, где щитков не будет, можно получить серьезные травмы, подставляя ранее защищенное место под удар.
Налокотники. Это часть экипировки характерная только для тайского бокса (как известно, в боксе и кикбоксинге ударов локтями нет). Помимо специальных налокотников для муай-тай, на тренировках можно использовать и налокотники (чаще наколенники малых размеров) для волейболистов.
     И напоследок заметим, что профессиональный муай-тай исключает из соревновательной практики шлем, щитки на голень, налокотники и защитный жилет, но предполагает, что боец, перешедший разряд профессионалов, уже достаточно закалил свое тело, чтобы обходится без этих элементов.

Черчинский Артем

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *